
Coach
0.0
(0 reviews)
Florianópolis, Brazil
Portuguese, English
1+ years experience
0+ sessions
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Available slots (0)
No slots available for this date
Meditação e atenção plena, com formação em MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy). Desde 2025, acompanho pessoas em busca de equilíbrio, clareza e bem-estar por meio de mindfulness. Integro redução de estresse, regulação emocional e compaixão a recursos como visualização guiada, consciência respiratória e body scan. Também apoio alta performance com presença e sustentabilidade. Ofereço um espaço acolhedor e prático para você desenvolver ferramentas úteis no dia a dia.
UNIFACS
Mar 2020 – Dec 2024