
Coach
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Abomey Calavi, Benin
French
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Praticien en méditation et en pleine conscience, j’accompagne les personnes dans la gestion du stress, de l’anxiété et des émotions du quotidien. À travers des séances guidées, j’aide à développer l’attention au moment présent, l’apaisement mental, l’équilibre émotionnel et une meilleure connexion à soi, dans un cadre bienveillant et respectueux.