Kharla Barreto Palazzi

Como Instructora de Mindfulness, facilitando talleres y espacios de práctica enfocados en la atención plena, la reducción del estrés y el autocuidado consciente. Imparto talleres de Mindfulness para Cruz Roja y dentro de la Red Interna de Coaching de la empresa, tanto en modalidad online como presencial, así como sesiones individuales y grupales en entornos organizacionales y a nivel personal. Mi enfoque se centra en ofrecer herramientas prácticas y aplicables, promoviendo la presencia, la autorregulación emocional y el bienestar integral.